課表[運動中心][公司行號與學校機關未列入][12/13更新]

 

 

星期一 1800-1900 熱舞有氧[信義] 南港運動中心
  2000-2100 熱舞有氧[蘆洲] 蘆洲運動中心
  2100-2200 MV有氧[蘆洲] 蘆洲運動中心
星期二 1500-1600 MV有氧[永和] 永和運動中心
  1800-1900 綜合有氧[蘆洲] 蘆洲運動中心
星期三 0830-0930 MV有氧[蘆洲] 蘆洲運動中心
  0930-1030 MV有氧[蘆洲] 蘆洲運動中心
  1400-1500 MV有氧[蘆洲] 蘆洲運動中心
  1800-1900 MV有氧[蘆洲] 蘆洲運動中心
星期四 1000-1100 綜合有氧[蘆洲] 蘆洲運動中心
  1800-1900 熱舞有氧[蘆洲] 蘆洲運動中心
  1900-2000 熱舞有氧[蘆洲] 蘆洲運動中心
 星期五 0900-1000 綜合有氧[蘆洲] 蘆洲運動中心
  1000-1100 熱舞有氧[蘆洲] 蘆洲運動中心
  1215-1310 熱舞有氧[信義] 南港運動中心
  1800-1900 綜合有氧[蘆洲] 蘆洲運動中心
  2000-2100 綜合有氧[蘆洲] 蘆洲運動中心
星期六 1200-1300 流行舞蹈[信義] 南港運動中心
  1300-1430 流行舞蹈[信義] 南港運動中心
  1700-1800 流行舞蹈[蘆洲] 蘆洲運動中心
  1800-1930 流行舞蹈[蘆洲] 蘆洲運動中心
星期日 0930-1030 熱舞有氧[信義] 南港運動中心